Acerca de este Curso

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Fechas límite flexibles
Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
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Obtén un certificado al finalizar
100 % en línea
Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Nivel principiante

16+ years old

Aprox. 16 horas para completar
Inglés (English)
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ofrecido por

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Universidad de California en Irvine

Programa - Qué aprenderás en este curso

Semana
1
Semana 1
2 horas para completar

Adopting Good Habits for Self-Care

2 horas para completar
5 videos (Total 57 minutos), 1 lectura, 1 cuestionario
Semana
2
Semana 2
2 horas para completar

The Etiology, Physiology, Symptoms and Health Outcomes of Stress

2 horas para completar
4 videos (Total 42 minutos), 1 lectura, 1 cuestionario
Semana
3
Semana 3
2 horas para completar

Nutrition and Wellness

2 horas para completar
4 videos (Total 40 minutos), 1 lectura, 1 cuestionario
Semana
4
Semana 4
2 horas para completar

Mindfulness and Emotional Intelligence

2 horas para completar
5 videos (Total 58 minutos), 1 lectura, 1 cuestionario

Reseñas

Principales reseñas sobre LIFE 101: MENTAL AND PHYSICAL SELF-CARE

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Preguntas Frecuentes

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