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Volver a Mindfulness para ser más efectivo

Opiniones y comentarios de aprendices correspondientes a Mindfulness para ser más efectivo por parte de UBITS

4.7
estrellas
142 calificaciones

Acerca del Curso

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

Principales reseñas

EV

21 de jul. de 2021

Dos grandes profesionales en la rama del couching y el mindfulness, grandes ejemplos a seguir, lenguaje práctica y muy directo. Me encanto este Curso, no me arrepiento de un segundo invertido.

DD

13 de may. de 2022

Soy primeriza en los cursos en linea y la verdad, se me hizo un curso muy bueno, amigable, facil de digerir y poner en practica. lo recomendare ampliamente.

Filtrar por:

26 - 50 de 58 revisiones para Mindfulness para ser más efectivo

por Gloria E C E

8 de sep. de 2022

por Carolina O S

13 de oct. de 2022

por Karen P

8 de mar. de 2022

por Uerica R S

28 de abr. de 2021

por Mariela S

14 de ago. de 2022

por Alberto M

26 de feb. de 2022

por Vanesa s

7 de sep. de 2022

por Andrea I C A

2 de mar. de 2022

por Yubelky

7 de nov. de 2021

por Oscar H

24 de oct. de 2021

por María L M

6 de jun. de 2022

por Javier O M

24 de sep. de 2022

por Cristina R

19 de mar. de 2022

por Eva L H

30 de mar. de 2022

por Israel N M

27 de feb. de 2021

por Liliana G

24 de nov. de 2022

por Clara M A L

11 de ago. de 2022

por María G F

29 de oct. de 2021

por ESTHER C R A

20 de jul. de 2022

por Katia M D

3 de sep. de 2022

por Nicolás V

14 de oct. de 2022

por Genesis C

1 de oct. de 2022

por Fernando A

4 de ago. de 2021

por Carolina C

30 de may. de 2021

por Ingri F I G

21 de sep. de 2022