Acerca de este Curso

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Fechas límite flexibles
Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
Certificado para compartir
Obtén un certificado al finalizar
100 % en línea
Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Laboratorios de Coursera
Aprox. 6 horas para completar
Inglés (English)

Habilidades que obtendrás

  • Addressing immediate stressors
  • Reducing long-term or daily stress
  • Managing your time effectively
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Ofrecido por

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Universidad del Estado de Arizona

Programa - Qué aprenderás en este curso

Semana1
Semana 1
18 minutos para completar

Welcome to Managing Stress and Time!

18 minutos para completar
2 lecturas
Semana2
Semana 2
2 horas para completar

Managing your time effectively

2 horas para completar
3 lecturas
Semana3
Semana 3
2 horas para completar

Addressing immediate stressors

2 horas para completar
4 lecturas
Semana4
Semana 4
2 horas para completar

Reducing long-term or daily stress

2 horas para completar
3 lecturas

Acerca de Programa especializado: Resilience for Everyone

Resilience for Everyone

Preguntas Frecuentes

¿Tienes más preguntas? Visita el Centro de Ayuda al Estudiante.